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Wochenendkurse: * nach Ausschreibung!!!

*Kindergerechte Selbstveteidigung

- Einsatz von Körpersprache und Stimme

       - Selbstbehauptung durch angemessenes Selbstvertrauen

   - Spielerische, kindergerechte Vermittlung

*Frauen Selbstveteidigung          

    - Gefahren erkennen, Gefahren vermeiden & Gefahren bewältigen

   - Schulung realistischer Abwehrtechniken

*Karate Lehrgänge